近视度数大于600度（儿童>400度）的屈光不正叫高度近视。随着度数加深，可能导致一系列眼底疾病的发生，应从以下方面多加注意。

 

    1、必须经过正规医院眼科医生的全面检查后再作正规验光，配戴合适的眼镜。

 

    2、避免剧烈、冲击性头部运动，如跳水、跳高等，防止视网膜脱离。

 

    3、少食辛辣，忌烟酒，慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。

 

    4、慎重择业，应避免重体力劳动及用眼过多的工作。

 

    5、定期进行眼科检查，散瞳检查眼底。

 

    6、维生素A、C、E以及微量元素锌和铬能改善视网膜、视神经等组织的营养和代谢，适量补充对近视有一定帮助。