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容易引起夏季中风的四大诱因

时间:2012-06-24 10:38 来源:四季养生 作者:保健专家 阅读:

  炎炎夏季,酷暑难耐,很多人为图凉快就狂吹空调、喝冷饮。殊不知,看似简单的夏季乘凉,也要讲究技巧,否则还有可能诱发中风。下面逐一为您分析容易引起夏季中风的四大诱因。

  一、闷热高温。在高温环境下,人体新陈代谢加快,心脏负荷加重,极易产生心脑血管供血不足症状。加上人体大量排汗,体内水分流失多,血液浓缩易导致血液粘稠度升高,容易引起脑血栓或脑栓塞。老人体温调节功能减弱,对气温感觉迟钝,故中风前多无感觉,一旦感到“闷热”,很快就会出现中风症状,使家人措手不及。因此,老年人如果忽然出现症状轻微或“一闪而过”的头痛、头晕、眼花以及半身麻木,应予以关注。

  二、贪凉直吹。如果电扇直接对着头颈部吹,头皮温度下降,反射引起脑血管收缩,脑血流也随之减少,对有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发脑中风。而对于患有高血压、动脉硬化的中老年人来说,空调忽冷忽热的气温变化会使脑血管反复收缩舒张,造成脑部血液循环障碍,严重时可导致脑梗塞。建议使用空调时室内外温差一定要小于7℃,而且应尽量避免频繁出入空调房。

  三、擅自停药。过了冬季高发期,很多脑血管病患者就会放松警惕,不少人直接就把药停了。血压在夏季确实会有所下降,但降得不多,而且很容易反弹。等到血压突然升高了再去降压,血压波动太大,很容易引发中风、心肌梗塞等。所以,高血压患者夏天不能放松警惕,应在医生的指导下持续用药,适当加减剂量,防患于未然。

  四、缺水狂饮。汗液蒸发是人体散热的三种方式之一,在气温超过35摄氏度时,更成为唯一的方式。水分大量流失而补充不及时,血液便会浓缩造成血小板聚集,极易在脑血管内膜的破损表面形成血栓,阻碍脑血液循环,导致缺血性中风。高血压患者如果在大量出汗之后快速饮水,血容量突然增加造成血压波动过大,或是激烈活动、情绪波动导致血压突然升高,容易出现脑血管破裂,导致出血性中风。因此,夏季口渴补水一定要适量,应放慢速度,少量多次。

(责任编辑:admin)

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