1.轻度晒伤：如脸因紫外线照射变得热乎乎的，皮肤已经受到轻微的刺激，如敏感皮肤会被激发，而痘痘皮肤可能长出更多痘。喷雾是对付这种轻度晒伤的好方法。每当脸孔发热，就用喷雾来冷却脸部，同时为皮肤补充水分，用纸巾把多余水分按干。

  2.皮肤变得黑红：突然一次暴晒，先被晒红，随后转黑，这时适合做一个保湿面膜，使被刺激的皮肤镇定下来。随后两天可使用美白面膜和一些修护类的精华。

  3.晒后感觉刺痛有皲裂：虽然刺痛但没有实际伤口，过一段时间，皮肤很可能出现细小的皲裂。这时皮脂膜已经受到了一定程度的破坏，如不注意，皮肤随时会因为没有保护引发敏感。首先把护肤品降为最简单，只做基本清洁、保湿，最后加上防晒霜就可以了。近几天避免使用化妆品，以免刺激到柔弱的皮肤。随后可用晒后修护产品镇定安抚肌肤。

  如遇严重的晒伤，马上蜕皮或是等红消褪后才开始蜕皮，说明皮肤的炎症已经相当严重，如不好好护理，恢复期将相当长，可以准备纸膜或纱布，喷洒大量的水，敷在脸上，然后不断喷水，保持它们的湿润。每次敷15-20分钟，至少早晚各一次。

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